1、精子的寿命

精子的寿命与精子储存的环境有关，而精子储存的环境受到身体内液体酸碱度、温度、湿度等多方面的影响。一般来说，正常情况下，储存在女性身体内的精子可以存活3-5天，最长可达7天；而在男性身体内，精子的寿命则较短，仅有1-2天。

此外，值得注意的是，精子在体外环境下存活的时间也有限制，高温、酸碱度过高或过低等因素都会对精子存活产生不良影响。一般来说，处于室温下的精子在十分之一秒内就会失去活力，因此无论进行什么样的精液检测，都需要在最短时间内完成。

2、年龄对精子活力的影响

研究表明，随着男性年龄的增长，精子产量、精液密度和精子活力都会逐渐下降。

30岁以下的男性普遍精子数目更多、精子活力更高，约80%的精子能正常游动；而45岁以上的男性，精子活力则普遍下降到只有40%左右。因此在生育方面，男性年龄对胚胎质量和生成的影响也应予以重视。

3、饮食与生活习惯对精子活力的影响

不良的饮食习惯和生活方式会直接影响精子的质量和数量。过量饮酒、吸烟、饮食不健康或挑食等不良习惯，都会减少精子数量和活力，进而影响生育能力。同样，缺乏运动的生活习惯也会影响精子质量与数量。

相反，均衡、营养丰富的饮食和适度的运动，可有效提高精子数量和质量，改善生育能力。

4、疾病与药物对精子活力的影响

患有多种疾病、接受多种药物的人群，都可能影响精子的质量和数量。比如，睾丸炎、前列腺炎等男性疾病，都会对精子产生不良影响；而长期接受某些药物的人群（如抗精神病药、激素类药物等）也可能影响精子质量和数量。

此外，因为现代社会压力大、生活方式不健康等原因，男性精子数量和质量普遍下降，易导致不孕症。因此，男性如想要保持良好的生育能力，应养成良好的生活习惯，避免不良因素对生育能力的影响。