1、冷光美白是什么

冷光美白是通过专业仪器发出特定光能量，去除色素或色斑，促进牙齿白度提升的一种美容技术。

与传统的美白方式相比，冷光美白不需要使用化学药品，不会对牙齿和身体造成副作用，安全可靠。

2、不同人群的美白时长

因为每个人的牙齿颜色和品质不同，所以不同人群的美白时长也会有所差异。

对于因为天生色素偏黄而影响美观的牙齿，需要进行一到两次冷光美白治疗，每次治疗时间在30到60分钟之间。

对于因为饮食、吸烟等因素造成的色素沉积，可能需要进行多次冷光美白治疗，这期间需要按照专业医生的指导进行日常护理，并且保持饮食和生活习惯的调整。

3、美白后需要的护理

在冷光美白完成之后，需要继续加强日常护理和注意饮食习惯。

需要定期刷牙，使用含氟牙膏，定期使用牙线和洁牙棒。

饮食方面，需要少食染色性较强的食物，如酒、茶、咖啡等。

4、美白效果的持续时间

冷光美白的效果因人而异，一般可以维持6个月至两年不等。

在美白效果消失后，如果需要进一步美白，可以在医生的指导下，进行第二次美白治疗。

但需要注意的是，连续多次的美白治疗可能给牙齿带来损伤，因此应该在医生的指导下进行个性化治疗。