1、初识鼻粘膜

鼻粘膜是鼻腔内的一层黏液膜，由纤毛上皮组织、腺体和血管组成。其主要作用是防止鼻腔受到细菌、病毒等有害物质的侵害，保持呼吸道湿润，使空气在进入我们的身体前被加温、加湿、过滤等处理。

鼻粘膜经常会遭受干燥和碰撞等对其造成的破损，导致鼻塞不通、鼻涕不止等症状。

2、导致鼻粘膜破损的原因有哪些？

引发鼻粘膜破损的原因很多，比如说：

1.过度擤鼻子：过度擤鼻子可能导致鼻涕中的细菌病毒进入鼻粘膜，造成损伤。

2.气候干燥：寒冷干燥的天气，容易使鼻粘膜变得干燥，导致鼻塞不畅、出血等。

3.鼻腔发炎：鼻子里的细菌和病毒分泌物，如果不及时清除，将导致炎症，损伤鼻粘膜组织。

4.过敏性鼻炎：此种病症常常引起瘙痒、流涕等症状，当患者过度擤鼻子，会容易破坏鼻粘膜上的细小血管，造成渗血所致的鼻源性头痛、眼眶痛等症状。

3、鼻粘膜破了需要多久才会好？

鼻粘膜破损后的恢复速度是因人而异的，有些人可能需要几天，而其他人则可能需要更长的时间来恢复。然而，大多数情况下，鼻粘膜破损很快就会自行愈合。正常情况下，布满鼻粘膜组织的纤毛细胞会自动修复鼻粘膜受损区域，并恢复运作。

最好采取以下步骤来加速康复：

1.避免过度擤鼻子。

2.保持良好的鼻腔卫生，清理鼻涕分泌物。

3.保持鼻腔湿润，可以用加湿器或多饮清水等方式增加湿度。

4.避免空气存在污染源，如二手烟、雾霾等，避免过敏源。

4、需要看医生吗？

一般来说，只要鼻粘膜破损不是很严重，不伴有高热和其他感染症状，不需要特别去看医生。

但如果你发现自己的鼻粘膜出现大片坏死、剧烈疼痛、高热、伴随流涎头痛等情况，那么就需要尽快前往医院诊治。医生将根据具体病情情况让你采取安排最有效的治疗方法，以免延误病情发展。