侧切厚多久下面不痛

侧切是常用的义务产程中的紧急干预措施，常常因此导致新妈妈在产后出现一些疼痛和不适。那么，侧切切多厚，产后多久才不痛呢？

1、侧切后疼痛的时间

侧切术后的疼痛时间会因个体差异、切口的长度及深浅、切口处的缝合方法以及个人的痛感等多种因素而有所不同。一般来说，产后两周左右的时间，疼痛会逐渐减轻。

在此期间，建议妈妈避免劳累，休息足够的时间并且保持一个良好的心态。根据情况，可以适量的食用一些止痛药物，但是一定要注意遵循医嘱和剂量，避免过度用药造成不必要的损害。

2、护理方法

侧切产后注意休息，保持个人卫生。一般情况下，会给患者使用导尿管24至48小时，所以注意保持尿道妥善清洁，避免感染。

在这期间，尽可能选择纯棉宽松、透气内裤，避免穿着过紧、粗糙的内裤和裤裆紧拢的裤子。忌口辛辣、油腻的食物，并且要适当增加膳食纤维，保证便便通畅，以避免便秘加重伤口疼痛。

3、锻炼恢复

产后适当的锻炼可以帮助新妈妈更快恢复身体。但是需要根据实际情况，逐步增加锻炼的时间和强度。建议选择一些轻度的运动方式，如散步、慢跑等有氧运动，可以在户外、室内或者训练场所进行。

锻炼的时间要逐步延长，一开始5到10分钟，过了一段时间可以逐步增加到30分钟，注意身体的反应，若感觉腰酸、腿麻等不适，应及时休息或者降低运动强度。

4、注意事项

侧切的恢复期因人而异，不同的人可能恢复时间有所不同。一般情况下，侧切手术是安全可靠的，如果恢复过程中出现了异常情况，如感染、出血等症状，应及时就医。同时，遇到任何肛门、会阴等部位疼痛或不适等问题，都要及时向专业医师咨询。

对于准妈妈而言，注意产前的锻炼和准备，减少侧切的发生，更是在产后恢复期间所做的最好的护理。