1、生产后恶露与排卵的关系
生产后恶露是指女性在分娩后排出的一种混合物质，含有子宫黏膜、血液及胎盘残留物等。该物质排出的时间一般需要4-6周，这段时间内女性应该注意产后恢复和休息，不进行过度的身体活动，以免对身体产生过度负荷。但是，即使在产后恶露期间，女性仍有可能发生排卵。
排卵是指卵巢中卵子成熟并释放，可受精，进而发育成为胚胎的过程。一般情况下，女性在距离上次月经的第14天左右会发生排卵，这也是受孕的黄金时间。
2、生产后一个月排卵的时间
由于每个女性的身体情况不同，生产后一个月排卵的时间也会有所不同。一般情况下，产后排卵时间也是跟正常的月经周期一样的，基本上在上一次月经时间的基础上往后推算14天即可得出大概的排卵时间点。
另外需要注意的是，产后卵巢功能尚未完全恢复，荷尔蒙水平也较为不稳定，因此排卵时间可能会有所延后或提前，建议女性可以通过测量基础体温、使用排卵测试棒等方法来判断自己的排卵时间。
3、生产后恶露对排卵的影响
生产后恶露期间，子宫内膜正在恢复，卵巢功能也处于较为不稳定的状态，这都可能影响排卵的正常进行。因此，女性在这个时期不建议进行过度的身体活动，保持充足的休息和饮食，有利于身体的恢复和卵巢功能的逐渐恢复。此外，饮食中也要注意多摄入富含维生素和矿物质的食物，以提高身体的免疫力和调节内分泌的平衡。
4、生产后恶露一个月后想要怀孕怎么办
如果女性在生产后恶露一个月后想要怀孕，建议可以通过测量基础体温、使用排卵测试棒等方法来确定排卵时间，并在排卵日附近进行性生活。此外，女性也可以采用中药调理、针灸调理、身体理疗等方法来促进身体的恢复和卵巢功能的恢复，提高孕育能力。但是，建议在进行身体调理之前，一定要先咨询医生的建议和指导。