1、恢复耻骨骨折的时间

耻骨骨折是一种较为严重的骨折，需要一定的时间进行恢复。根据病情的不同，恢复的时间也会有所不同。

如果骨折只是比较轻微，只需要进行保守治疗，大约需要4到6周时间，就可以正常行走、站立以及进行日常生活。

如果骨折比较严重，需要实施手术治疗，那么就需要更长的康复时间，一般需要3个月以上的时间进行康复。康复期内，需要进行一定的骨密度检测和康复训练，有助于恢复效果。

2、恢复期间需要注意的事项

在恢复期间，需要特别注意以下几点事项，避免影响恢复效果，延长康复期：

1. 避免剧烈运动，如跑步、跳跃等。可以进行一些适当的康复训练，但要遵从医生的建议。

2. 睡觉时需要使用专门的腰垫或者枕头，保持受伤部位的姿势。

3. 恢复期间禁止进行性生活，以免影响康复效果和恢复时间。

3、恢复期间需注意的饮食和营养

恢复期间，饮食和营养也是重要的方面。

平时需要注意补充足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以在医生的指导下，进行一些营养的补充，有助于伤口的愈合和康复的进程。

但是，也需要注意避免摄入过多的热量，以免引起肥胖等其他问题，影响身体健康。

4、恢复期间的心理治疗

在康复期间，还需要进行一定的心理治疗，以保持积极的心态，有利于恢复康复效果。

可以通过一些运动、音乐、读书等方式调节情绪，保持心情平稳。如果需要，可以适当咨询医生和心理医生，寻求更有效的心理治疗方式。