1、23岁男性多久射一次的频率

23岁男性的性欲正处于发育的高峰期，每个人的性需求不同，导致射精的频率也会有所不同。但在平均情况下，23岁男性每周射精1-2次是正常的。这个数字并不是绝对的，如果没有性伴侣，那么射精的频率会相对较低。另外，在高强度的锻炼或运动后，男性体内的睾酮水平会上升，使得性欲增加，这时射精的频率也可能会增加。

2、射精频率对健康的影响

适度的射精频率对男性的身体和心理健康是有益的。经常性的射精可以帮助减轻性压力、改善睡眠质量、促进免疫力、预防前列腺疾病、缓解焦虑抑郁等。但是，过于频繁的射精也不利于健康，尤其是在过度手淫的情况下容易使生殖器受到较大的刺激，导致生殖器损伤或功能障碍。

3、如何控制射精频率

23岁男性射精频率正常不代表每个人都可以不加控制地畅快地发泄性欲。对于过于频繁射精的男性来说，如何进行控制就需要多方面考虑。

首先，控制观看色情内容的频率或时间，避免常常刺激生殖器，过快地达到性高潮。

其次，可以适量增加锻炼频率，分散注意力，减少性欲的产生。

最后，适当改变生活习惯，保持规律的作息，避免过于疲劳，增加身体免疫力，有效地控制射精频率。

4、不当的性行为和过度频繁的射精的后果

不当的性行为和过度频繁的射精对男性健康都有很大的危害。其中较为常见的后果有：阳痿、早泄、精液过少或质量差、性欲降低、前列腺炎等。这些问题严重影响了男性生活的质量，给身体和心理都带来很大的压力。

因此，尽管23岁男性正处于性欲发育的高峰期，也要认真对待自己的性生活，注意射精频率的控制。只有保持规律的生活习惯，避免不当的性行为，才能维护男性的身体和心理健康。