1、 烟味长时间停留在身体上

任何人戒烟都遇到过这个问题，在烟草味道环绕在你身边挥之不去的情况下，你很容易感到沮丧。尽管你已经戒烟了，但衣服、头发、皮肤都还会保留着烟味。这主要是因为烟草燃烧时释放的香水和焦油等化学物质被吸收到了就近位置，如衣服、头发和皮肤。如果你长期吸烟，这将更加明显。

因此，即使你已经戒烟，烟味可能会在你的身体上停留几周或几个月。这取决于你吸烟的时间，吸烟频率以及吸烟量。在某些情况下，即使过了很长时间，一些烟味仍然是不可能完全消除的。

2、 从身体内来解决问题

一些更普遍的方法不能完全消除身上的烟味。此时最好的方法是从身体内部解决问题，通过体内排毒来消除身上的烟味。多喝水、多吃蔬果可以加速代谢和排出毒素，帮助身体恢复健康。同时，适量的运动也可以帮助排出体内毒素，并加速新陈代谢。

3、 基于现代科技的解决方案

现代科技提供了一些有效消除烟味的方法。例如，炭滤芯、吸烟保险套以及消除烟味的喷雾剂，它们可以有效防止烟味外泄。作为一种基于现代科技的新兴领域，雾化技术也给人们提供了消除烟味的方法。这种技术可以将一种气体或者液体精细的分散到空气中，从而消除烟味。

4、 时刻保持清洁和用香水消烟味

保持卫生和时刻清洁是消除烟味的关键。如果你是一个长期吸烟者，尽管停止吸烟后，还是要时刻保持身体的清洁。多洗澡、清洁牙齿、剃须等都是帮助缓解烟味的好办法。此外，使用香水可以中和烟草气味，使你在烟草气味中保持清新怡人。