1、手术后的康复时间
在进行膑骨取钢丝手术后的康复期间,整个过程需要分为术后两个时间段来进行观察和治疗,这两个时期分别是手术后的早期和后期。
早期康复时间通常持续三个月左右,这段时间最需要注意伤口的愈合和肿胀部位的解决,必须保持膑骨伤口清洁,定期换药,避免伤口感染和裂口的出现。对于膝关节的运动需要进行适当的康复锻炼,以恢复关节的功能,增强肌肉力量,避免因长期卧床而导致的肌肉废退。
手术后的后期期间,大约是术后3个月到术后1年之间。在这段时间里,需要根据康复师的建议进行恢复性的运动以及生活自理活动,包括进行家庭日常事物和社会生活等方面的活动,让身体逐渐恢复。而且这段时期也最需要保持良好的饮食和锻炼等习惯,才能更好地促进康复。
2、手术后的注意事项
手术后,需要严格执行医生和康复师的指导方案,避免影响手术效果,避免感染伤口、伤口裂开等意外情况的发生。特别是需要定期进行复查,以掌握术后康复的情况。
注意手术后的休息,切忌剧烈活动,不应该坐立过久,尽量避免受凉,保持身体温暖等。此外,在术后6周内最好不要洗澡,以防止水进入伤口。
还有,要与医生和康复师保持联系,了解手术后需要怎样的康复运动和饮食调整,以便更好地恢复健康。
3、恢复期间的康复训练
术后进行康复训练时需要进行适量的运动,动作要准确,时间分别逐渐增加至30分钟,包括匀速的走路、骑自行车、健身器械训练等。同时,也应该注意伤口是否有疼痛反应,如有疼痛可以适当减轻运动量或依照康复师的指导进行调整。
在膝关节运动方面,可以进行座位柔韧性训练、走路上坡和下坡训练、短跑和跳跃训练、坐下-立起和梳头等日常生活动作的训练。这些锻炼都有利于促进肌肉的恢复和增强膝关节的稳定性。
4、钢丝取出的时间
大多数医生会针对膑骨取钢丝手术后个人的康复情况而定期进行复查,并适时建议钢丝取出时间。一般钢丝的取出时间大约在手术后6个月至1年之间,这段时间是足够的,以便让骨折伤口尽可能完全复原。
取出钢丝时,医生会给予局部麻醉或者全身麻醉,通过小手术将钢丝取出。术后需要进行局部消毒以及伤口的包扎和定期更换,避免感染等不良情况的发生。