1、拉肚子多久之前是正常的？

拉肚子通常是因为人体摄取了带有细菌、病毒的食物或水，通常2-3天后就会自行恢复。如果拉肚子超过3天还未好转，建议及时去医院就诊。

另外，有些人在饱餐后会出现口腔溃疡，疼痛和拉肚子等不适症状，这是由于过量进食或过饱导致的肠胃负担过大，身体自身的反应。

2、拉肚子多久之前需要进行什么样的饮食安排？

拉肚子多久之前需要注意饮食，少吃辛辣、油腻、酸性食物，多喝水、饮食清淡易消化的食物，如白米饭、蒸鸡胸肉、馄饨、白粥等。另外，根据实际情况可以搭配一些开胃消食的食材，如香菜、草莓、山楂、柠檬等。但是要避免吃生冷、难以消化的食物。

3、拉肚子多久之前需要进行什么样的治疗？

拉肚子多久之前需要正确对待，坚决不要滥用抗生素，因为长期滥用抗生素会导致身体免疫力下降，对身体不好。如果拉肚子症状严重，建议及时就医，医生会根据情况开出相应的药物，如止泻药、腹泻止痛药等。

4、如何避免拉肚子的发生？

为了避免拉肚子的发生，我们需要遵循以下几点建议：

1. 饮食要清洁卫生，不要随意食用路边摊和小吃，尽量不吃生的或没有烧熟的食物。

2. 做好个人卫生，勤洗手，不要随意用手触碰口鼻等部位，以免病菌感染。

3. 注意饮食均衡，不要偏食，多吃蔬菜、水果以及富含益生菌的食品，保持身体健康。