1、影响孕育胎儿的健康

吸烟会影响孕妇的健康以及胎儿的发育。在怀孕期间吸烟，烟草的有害物质会经过母体的血液和胎盘进入胎儿体内，对胎儿的健康产生不可逆的影响。吸烟会增加早期流产、胎盘早剥、胎儿发育迟缓等风险，还可能导致低出生体重或先天性缺陷等问题。

因此，如果夫妻计划孩子，最好在孕育胎儿前就开始戒烟，以确保胎儿健康的成长。

2、提高染色体变异风险

吸烟会导致DNA的氧化和染色体变异，从而增加孕妇生下先天性畸形或孩子患上癌症等疾病的风险。这对孩子的身体和智力都会带来长期的影响。

同时，研究还发现，父亲吸烟也会对孩子造成影响。吸烟会导致精子DNA的氧化，从而增加孩子出现血液病、肿瘤等疾病的风险。

3、提高孕妇罹患妊娠高血压的风险

吸烟会导致孕妇血管收缩、血压升高，从而增加患上妊娠高血压综合征的风险。要知道，妊娠高血压综合征是孕妇产生并发症的主要原因之一，其中严重的还可能导致母婴死亡。

因此，如果计划孩子，建议父母双方在孕育孩子前戒烟。如果无法立即戒烟，也应减少吸烟的次数和数量，同时尽量避免二手烟的污染。

4、戒烟时间不能过晚

研究表明，戒烟时间越早，离怀孕时间越接近，对孕妇和胎儿的健康影响越小。因此，建议夫妻在孕育计划确定后，尽早戒烟并保持至孕期。最好在怀孕前六个月左右就彻底戒烟，以确保对胎儿健康的影响最小化。

如果怀孕后才意识到戒烟的重要性，也不要等到孕晚期再戒烟，因为二手烟的影响并不能忽略。在怀孕期间戒烟，可以保护胎儿的健康，使产妇更安全地生产，也让新生儿更健康、聪明。