1、内衣的使用寿命

内衣也同样具有使用寿命，虽然没有明确规定过期时间，但是通常建议更换的时间为一年左右，如果经常穿同一件内衣，会造成内衣的弹性变差、变形、颜色变浅等问题，甚至影响内衣的透气性，甚至影响您的身体健康。

应该根据内衣材质和穿着频次进行判断，如尼龙类的内衣穿着寿命相对比较长，棉质、丝绸和蕾丝类的内衣使用寿命相对比较短。

2、洗涤次数与清洁度要求

内衣的清洁度是至关重要的，尤其是女性内衣，更应特别注意。一般来说，内衣每穿一次就应该洗涤一次，以保证内衣的清洁度。

同时，内衣的清洁方法也非常重要，不要使用过热水清洗，太高的温度会破坏内衣面料和弹性。选择中性洗涤剂，尽量不使用漂白剂和强力洗涤剂。

3、合适的尺码和材质

如果内衣尺码过小或者过大，都会对内衣的密合度和舒适度产生负面影响。尺码合适的内衣可以更好地承托乳房，减少赘肉和脂肪的流动，从而更有利于保持身材。

此外，有些人对某些材质过敏，选择适合自己的内衣材质更能够保证舒适度和健康。

4、日常保养和穿着注意事项

内衣的保养也非常重要，避免穿着过程中产生摩擦和拉扯，不要把内衣晒在阳光下暴晒，避免受潮和变形。在收纳内衣的时候，最好分开放置，以免不同面料和颜色产生摩擦和染色。

穿着内衣的时候，也要注意避免过度牵拉，穿着过紧的内衣对身体健康的影响非常大，应该选择适合自己身体的舒适内衣。