1、内衣换洗的时间周期

内衣是密切接触肌肤的衣物，因此需要定期更换以保持卫生和干净。一般来说，内衣建议每天更换一次。

不过，具体周期还要视个人情况而定。如运动量大、流汗较多、气候潮湿等因素会增加内衣汗液等分泌物的量，建议缩短更换时间至一天或隔天。而如果不运动、天气干燥，可适当延长换洗时间。

2、内衣保养的注意事项

内衣的保养不仅仅是换洗这么简单，还有一些小细节需要注意。

首先，内衣在洗涤时需要使用中性洗涤剂，避免使用漂白剂或强效的洗衣液，否则会损害内衣材质。同时，在洗涤时，也需要避免搭配其他衣物，以防止内衣变形、损坏。

另外，内衣在晾干时需要注意避免直接暴晒，最好是晾在通风透气的地方，否则会损伤弹性和材质。

3、内衣的材质和适合季节

内衣的材质也是需要注意的，不同材质适合的季节也不同。

棉质内衣透气性好，能够吸收汗液，适合夏季穿着。而贴身内衣则需要选择材质细腻的，如丝质、莫代尔等。而在冬季，则需要选择保暖性更好的材料，如加厚的毛衣布料、羊毛等。

4、内衣寿命的判断和更换

内衣的使用寿命也是有限的，一般为半年到一年左右。

内衣的磨损主要表现为绷紧不回弹、布料发黄和粘松等。当内衣出现这些问题时，说明内衣已经失去了使用效果，需要及时更换。

另外，不同款式、不同材质的内衣使用寿命也有所不同，所以在购买内衣时也需要了解清楚。