1、囊肿是什么
囊肿是指体内某个器官内部的包袱状突出物，可以是良性的也可以是恶性的。眼睛囊肿一般都是由于皮脂腺炎、脓肿、结石形成等原因导致的。此外，眼睛囊肿还有可能是因为先天性畸形所致，这种情况下需要及时就医。
2、为什么要热敷
热敷可以促进局部血液循环，增加组织代谢，加速囊肿的消散。眼睛囊肿热敷时，可以让血液流向局部，增加渗透压，促进囊肿内的毒素代谢与吸收，同时利用温热刺激加速局部微循环，使局部新陈代谢加速，细胞组织更好的恢复自身功能。
此外，热敷还可以缓解眼部疲劳，降低眼部压力，对于缓解眼睛疲劳和消除黑眼圈等问题也有一定的帮助。
3、眼睛囊肿热敷多久
眼睛囊肿热敷一般需要持续10-15分钟。不过，具体时间还需根据囊肿的大小和情况进行调整。如果囊肿较大，并伴随有疼痛感，可以适当延长热敷时间，但是时间不宜超过20分钟，以免对眼部造成不良影响。
4、热敷的注意事项
在进行眼睛囊肿热敷的时候，需要注意以下几点：
首先要选择适宜的温度，温度过高可能会烫伤眼睛，温度过低则会影响疗效。建议使用温水袋，水温以不烫手为宜。其次，使用热敷巾或热毛巾时，需要注意清洁卫生，以免细菌感染引发其他疾病。最后，注意使用时间，保证时间不超过20分钟，以免对眼部造成不可逆的损害。