1、性需要多样化

人类是生性喜新厌旧的，也就是说，单调的性生活难免会让人感到疲惫，乏味和厌倦。

如果性生活缺乏多样性，那么忠诚关系极有可能被破坏。此时，人们会寻求新的战场，他们会不断地寻找丰富多彩的性生活体验，来满足他们对变化的渴望。

不断地寻求新的性体验，将彻底摆脱单调、乏味和厌倦的生活。此时增加一些新的元素，如玩具、角色扮演、多人性等等，可以在性生活的世界中引入新的变化，这会激发彼此性生活的新的激情与火花。

2、情感的疲惫

正如许多人所说，情感的疲惫是在长期的恋爱过程中产生的一种产物。即使是最甜美的恋爱，时间也会让它发生变化和蜕变。

一个长期的、良好的关系，必须不断维持，这也包括对彼此的合理满足。无论是对肢体上还是对情感上，对方的需求都需要被尊重和慷慨满足。当一个人无法得到他/她想要的，他/她就会渐渐失去关心，最终产生疲惫和不满。

因此，在长期的恋爱关系中，不断地满足对方的需要，确保爱的温度得以维护。

3、相似的行为和动作

我们都希望性生活时收到高昂的刺激和愉悦感。但是，当你和同一个人做爱多久，你们的行为和动作都相似时，那样的激情会逐渐消失，并变得单调乏味。

当你们的性行为很单调时，会导致关系稳定性的下降，逐渐产生厌倦感。对于性生活，它是一种呈现出人类丰富想像力的活动，所以我们需要更有创造性、新颖、惊险和激情的性表现，同时在性爱过程中追求更多的变化与刺激。

细心的挖掘自己的性感反应和快感触觉，是促进关系稳定性、健康和长期性的关键所在。因此，你们需要在性活动中通过尝试不同的姿势和技巧来保持稳定和吸引力，以满足双方的需求。

4、生理疲劳

每个人的身体不一样，有些人的性能力会有所下降，因此，如果你们做爱的时间过程过于持久，可能会对身体健康产生负面影响。这也是导致疲劳的一种原因。

长时间的性行为，特别是在年龄大了后，具有一定的挑战性。如果这个时候出现厌烦，恐怕很难再产生激情和渴求。所以，让自己适当休息也是必须的。

为了避免和同一个人做爱多久会烦这样的情况发生，我们需要在性爱中有所创新和尝试，同时关注身体的健康。毕竟，性生活是男女之间的一种特殊行为，我们不断的寻找更好的方式，以满足我们的幸福。