1、内衣多久换一次才健康
内衣作为贴身衣物，应当保持干净卫生，同时不宜过久使用，因为它经常接触人体皮肤，汗液和油脂分泌会在内衣中积累，容易培养细菌和病毒，引起皮肤感染和其他健康问题。
一般来说，内衣的更换时间应该根据以下几点进行：
1）内衣的材质和品质；
2）个人的活动量和流汗情况；
3）季节的变化。
2、内衣的材质和品质
内衣的材质和品质是影响更换时间的重要因素之一。一般来说，优质的内衣会使用柔软舒适、透气性好、吸汗快干的材质，这类内衣更耐穿，更不容易变形和破损，更换时间也相对较长。
而低品质的内衣容易变形、失去弹性、开线等，建议持续佩戴时间不超过3个月。
3、个人的活动量和流汗情况
对于那些运动量较大的人来说，由于大量流汗，内衣应该要经常更换，建议每1-2个月更换一次，尤其是夏季，更换周期更短。
相比之下，较为久坐的人更适合穿用性较好的纯棉内衣，这种内衣透气性较好，不容易积累汗液和油脂，更换周期相对较长。
4、季节的变化
内衣的更换周期也要根据季节的变化来调整。夏季天气炎热，人体出汗较多，内衣积累的汗液和油脂也较多，建议更换周期为1-2个月；春秋季节更换周期可为2-3个月；而冬季如果佩戴的是保暖内衣，容易保存体温，更换周期可相应延长。
总之，内衣的更换周期没有固定的标准，需要根据自身情况来调整，但相对来说，建议定期更换内衣，这有利于保持身体健康和清洁卫生。