1、影响因素

戒掉冰毒后，是否能够生孩子，取决于多种因素，个人体质、戒毒的时长、使用冰毒的时间和量、是否同时存在其他疾病都会影响结果。

首先，长期使用冰毒会影响生殖系统，造成男性的生精障碍和女性的卵巢功能受损，这对于想要生育的夫妇来说是不好的。

其次，冰毒对身体的侵害是不可逆的，如果戒毒较晚或戒毒的时间不够长，对生育的影响就会更大。

2、建议戒毒时间

经过科学研究，专家建议，使用冰毒且长期吸食者，需要至少戒毒6个月以上，才能够开始妊娠计划。

这是因为冰毒长期的刺激会导致卵巢功能不足，生殖细胞质量下降，戒毒之后需要时间来修复身体，恢复生育能力。

如果短期戒毒，就急于进行生育，不仅容易导致不孕不育，而且还有可能导致染色体异常等问题，给新生儿带来风险。

3、注意事项

戒毒之后，对于想要生育的夫妻来说，需要注意以下几点：

（1）戒毒以后首先要恢复身体，有氧运动可以帮助身体排毒，增强身体免疫力。

（2）保持营养平衡，多摄入新鲜的水果、蔬菜等富含维生素的食物。

（3）性生活要卫生，避免感染细菌、病毒等，去医院进行检查，保证身体健康。

（4）如果发现一直没有怀孕，可以去医院体检，了解自己和伴侣的身体状况，确保顺利受孕。

4、结语

戒掉冰毒并不容易，需要好的心理状态和科学的方法。如果想要拥有健康的下一代，需要更多的耐心和恒心，尽早戒毒、健康生活，以此来迎接未来。