1、月经过了多久不正常的定义

月经不正常指的是周期长短不一、经量多少变化、又或者是经期出现突然的疼痛或者其他不适，这些症状都是不正常的表现。传统认为，如果周期超过28天或经血持续的时间超过7天，就视为不正常。”

2、月经过了多久不正常的可能原因

月经异常并不单单是因为妇科疾病所导致而可能更多是由其他因素引起的，如自身免疫力低下、饮食习惯不好等。

（1）饮食不当。饮食不当是日常生活中引起月经病的主要原因之一。患者不注意饮食卫生，过度食用辛辣刺激性食品，会刺激子宫腺体分泌异常，影响月经正常分泌。

（2）精神因素。情绪受刺激、长期情绪不佳、精神紧张等情况都可能导致月经不正常。

（3）其他因素。其他因素例如长期暴露在有害化学物质中、过度疲劳、生活作息不规律等，都会导致体内内分泌系统紊乱从而引起月经不正常。

3、月经过了多久不正常对身体的影响

月经周期和月经量的不正常符合身体正常生理规律，长期不正常还会引起身体的疾病，如贫血、子宫内膜异位症等。

（1）贫血症。月经量过多或月经周期过短会使女性的铁质流失过多，从而引起贫血症。

（2）子宫内膜异位症。长期月经不正常也会让女性朋友们患上子宫内膜异位症。

（3）内分泌系统出现异常。月经不正常会影响女性的内分泌系统，从而在长时间内导致女性各种疾病，甚至影响到生育健康。

4、月经过了多久不正常需要怎样去调理

在平时，如果月经过了多久不正常，朋友们可以尝试调整自己的生活规律，改变自己的饮食习惯等等，更为重要的是及早寻找合适的医疗保健方法进行治疗。

（1）尝试改变自己的饮食习惯。平常的生活中可以少食辛辣、油腻食物，多喝水、新鲜果蔬，避免生冷食物的吃法。

（2）适量锻炼，坚持运动。可以适量地进行一些锻炼，比如可以进行一些有氧运动，如美背操、慢跑等等。

（3）及早寻找合适数医疗保健方法。如果出现月经不正常的情况，最好及早咨询合适的医生进行治疗。