1、术后几天内消肿

垫鼻子手术是一种整容手术，手术后一般会出现不同程度的肿胀。在手术后的几天内，肿胀会越来越明显。特别是在手术后的第三天至第七天，肿胀达到顶峰。这时候需要多休息，多饮水、多喝茶，减轻肿胀现象。

为了控制肿胀的程度，冰敷也是一项有效的方法。可以为鼻子周围30分钟左右冰敷一次，多做几次会对疏通淋巴循环有帮助。

2、术后一个月内自然恢复

术后一个月内，大部分病人的鼻子肿胀会逐渐缓解，鼻子的外观逐渐变得自然柔和。适当的按摩也可以加快淋巴循环，促进肿胀消散。

垫鼻子手术后，宜多喝水，宜少熬夜，宜保持乐观心态，同时也要注意避免接触吸烟和酒精等刺激性物质，以免影响肿胀恢复的效果。

3、术后半年内鼻子塑形稳定

术后半年，鼻子的塑形稳定，肿胀的消失使得鼻准确展现出了手术后设计的形态。此时，患者的鼻子就达到了最终的美观效果。也有部分患者会有不同程度的变化，这是因为每个人的恢复时间可能不同，但基本上到半年后应该已经稳定。

4、术后个体因素影响恢复时间

术后的不同体质对恢复时间也有差异，因此还是要根据医生的建议来定期复查及维护。同时也需要注意保持心情愉悦、合理饮食和生活习惯，有利于恢复。

总之，垫鼻子后肿胀恢复的时间是一个比较漫长的过程，如果在手术后的恢复期间，能够注意保持好心态，多注意手术后的护理，那么肿胀恢复的速度也会加快。