1、新床应凉多久
买了一张新床，放到家里需要一定的时间才能让它彻底散发出所含材料的异味，并恢复到最初的状态。具体需要凉多久取决于以下几个因素：
1. 床垫材料：不同的床垫材料的散味时间是不同的。如买的是乳胶床垫，一般只需要一两天时间；而如果是传统的弹簧床垫，需要3-4天的时间才能散味；而新型的记忆棉床垫，由于吸收气体能力比较强，散味时间更长，一般需要一周左右。
2. 环境温度：环境温度也是影响新床散味的因素之一。如果是夏季高温，新床散味的时间比较短；而在冬季，由于温度较低，会使基本不会有异味的普通床垫出现异味，并且散味的时间更长。
2、新床散味的方法
要让新床在最短的时间内凉透，在此给出以下几个简单易行的散味方法。
1. 通风：买回家的新床要及时放置在通风的地方，打开窗户，让空气流通，把床垫上的包装袋打开。这样，床垫上的异味会在空气流通的情况下逐渐散发出来，达到散味的目的。
2. 洗涤：有些床垫是可以清洗的，可以使用中性洗涤剂轻轻的洗一下，晾晒风干即可。对于不能清洗的床垫，则可以在床垫上喷一些清洁喷雾，比如绿色植物清新剂，便于吸附相应的异味分子。
3. 紫外线照射：在白天可以将床垫放在太阳下曝晒，紫外线可以有效地杀菌、消毒，也可以加快散味的速度。
3、如何快速入睡
新床虽然有一些准备工作，但是这并不妨碍一个好的睡眠体验。以下是几点建议，帮助你快速入睡：
1. 安排好睡眠时间：最好保证每天7-9小时的睡眠，晚上11点前上床，尽量保证每天睡的时间和节奏都相同。
2. 调节好室温和湿度：室内空气湿度应该保持在40%-60%之间，室内温度保持在20℃左右。温湿度过高或过低都会影响睡眠质量。
3. 建立良好的睡眠环境：保持安静、减少噪音以及光线影响、保持被褥整洁。
4、床垫使用保养
除了在凉新床时要注意之外，平时还需要注意床垫的保养，以延长床垫使用寿命：
1. 定期翻转床垫：一般床垫使用半年后，需要将床垫上下翻转一次，左右翻转一次，可以保证床垫的压缩度均匀，延长床垫的使用寿命。
2. 轻拍、擦拭床垫：可以定期轻拍床垫，抖掉床垫上的杂物，也可以用吸尘器吸尘。如果床垫上有污渍，可以使用湿布擦拭，千万不要用太多水，以免床垫内部变形发霉。