1、性行为的频率与持续时间

中国人房事多久是正常是一个复杂的问题。因为人们的生理和心理状态不同，所以性行为的频率和持续时间也会有所不同。一般来说，性生活的频率与持续时间受到多种因素的影响，如年龄、身体健康、精神状态、性生活方式等等。

根据相关研究，在中国，年轻夫妻的性行为频率较高，一周1-2次是比较常见的情况。中年夫妻的性生活频率一般会逐渐减少，但也不应该低于一周1次。而老年夫妻由于生理因素的影响，性生活频率可能会更少。

关于性行为的持续时间，也没有一个固定的标准。研究表明，在中国，一般的性交时间在3-7分钟左右，持续时间长达20分钟以上并不常见。但是需要强调的是，性交时间对性的满意度影响并不大，沟通和互动更为关键。

2、性生活对健康的影响

适度的性生活对身体健康是有一定益处的。例如，可以提高免疫力、降低血压、促进睡眠、缓解压力等。而长期的性禁欲或性压抑则可能会导致身体不适，出现失眠、焦虑等症状。

性行为对身体健康的影响还与性生活质量有关。在性生活中，双方应该注重情感沟通和身体协调，维持良好的性生活质量。而如果出现性生活不和谐、矛盾重重的情况，则可能会导致双方心理和生理上的问题。

3、性功能障碍与治疗

性生活不如意、性功能障碍是许多人面对的问题。在中国，常见的性功能障碍包括早泄、阳痿、性欲减退等。这些问题会对人们的身心健康产生负面影响。早期发现并及时治疗是非常重要的。首先需要找到病因，如药物、心理、生理等因素都可能导致性功能障碍。而治疗的方法包括药物治疗、心理治疗和手术治疗等。

4、性教育和性健康

性教育是提高人们性健康的重要途径。通过性教育，人们可以了解性行为的生理和心理特点、掌握正确的性知识和技能、提升性心理健康水平、避免性疾病和意外妊娠等。而在现实生活中，性教育还存在着诸多问题，如内容不全面、传递方式不当、传播渠道不畅等。因此，我们需要加强对性教育的重视与改进，提高人们的性健康意识和水平。

总之，中国人房事多久是正常并没有一个固定的标准，需要考虑多种因素。而性生活对身体和心理健康有一定的影响和作用，需要注重性健康和性教育。性健康是每个人的权利和责任，需要我们重视并加以维护。