1、喝酒多久才能去除？

很多人认为喝很多水、喝咖啡或者是锻炼可以加速酒精代谢，从而更快地恢复清醒，但事实上这些都只是错误的传统观念。喝酒多久才能去除，这个问题需要先了解酒精代谢的过程。

酒精代谢的主要过程是在肝脏中进行，经过两个酒精脱氢酶的作用，将酒精转化为乙醛、乙酸等物质，最后分解为CO2和水，然后通过呼吸、汗液等方式排出体外。这个过程需要一定的时间，而不同的人、不同的饮酒量和不同的肝脏状态都可能影响这个过程。

2、饮酒量的影响

饮酒量对酒精代谢速度有很大的影响。一般每瓶啤酒或一杯白酒会让酒精浓度达到0.05%左右，而人体代谢酒精的速度则是每小时0.15毫升/kg。因此，较少的饮酒量只需要2-3小时就可以代谢干净，但酗酒或大量饮酒则需要更长的时间，有时可能需要数天的时间将体内酒精清除干净。

3、个体差异的影响

另外，个体差异也是影响酒精代谢的一个因素。不同人的肝脏代谢能力存在差异，也就是说，有些人的肝脏代谢酒精的能力较强，而另一些人则不太擅长代谢酒精，需要更长时间才能代谢干净酒精。

此外，饮酒前的身体状况也可能影响酒精的代谢。如果你出现诸如肝炎、食欲不佳等症状，可能会影响到酒精的代谢速度，增加身体负担，降低代谢能力。

4、总结

喝酒多久才能去除取决于饮酒量、个体差异和身体状况等多种因素，一般来说，如果你只是喝了少量酒，大约需要2-3小时就可以将酒精代谢殆尽；而如果你饮酒量较大，可能需要更长时间来代谢酒精，等到身体完全清醒后才能开车或做其他需要集中注意力的事情。