1、产程的分期

产程是指从宫颈开始开放至胎儿完全分娩出来的整个过程。孕37周加6胎动频繁不一定就意味着即将分娩，要根据产程的分期和具体情况来判断。一般产程分为三期，分别是开颈期、推胎期和胎盘娩出期，每期的特点和时间不同。

开颈期：是指宫口开始扩张到完全开放的过程，一般持续6-12小时。此时胎动比较频繁，但并不代表就要立刻分娩。

推胎期：是指胎儿头部到达骨盆底部，需要通过宫缩的力量将胎儿推出来的过程，此时持续时间会比较短，大约需要2-4小时。

胎盘娩出期：是指胎儿出来后胎盘娩出的过程，时间一般在10-30分钟左右。在这个过程中，孕妇需要不断进行排尿和排便，以免出现不良反应。

2、宫缩的特点

宫缩是指子宫肌肉的紧缩和放松，是整个产程中最为关键的过程之一，也是判断是否真正分娩的重要标准。孕37周加6胎动频繁可能是宫缩引起的，因此要对宫缩的特点有一定的了解。

宫缩的特点主要有4个：持续时间、间隔时间、强度和频率。持续时间指的是每次宫缩所持续的时间，一般不超过70秒；间隔时间指的是两次宫缩之间的间隔，一般为2-5分钟；强度指的是宫缩时子宫肌肉的紧缩程度，强度越高代表着分娩的时间越近；频率指的是每小时的宫缩次数，一般在5次左右代表着孕妇即将分娩。

3、孕期纪录的重要性

孕期纪录是指孕妇日常检查的记录，包括身高、体重、血压、血糖、胎儿体重等信息。这些信息可以帮助医生更好地了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况，及时发现问题并采取措施。

在孕37周加6胎动频繁的情况下，孕妇可以通过仔细记录孕期纪录来判断是否需要就诊医院。如果孕妇发现自己的宫缩和胎动异常，或者出现阴道流血等情况，就需要尽快就诊医院进行检查和治疗。

4、注意事项

在孕37周加6胎动频繁的情况下，孕妇需要注意以下事项：

1.保持良好的心态，放松身心，不要过于紧张和焦虑。

2.注意饮食和休息，避免过度劳累，有规律地进行体育锻炼。

3.注意个人卫生，保持私处清洁卫生，避免感染。

4.学习产前知识，准备好分娩的相关用品，包括产床、产妇衣物、新生儿衣物和洗涤用品等。