什么是窦性心动过速？
窦性心动过速是指窦房结自律性增高，窦性心动过速是在整个心脏生理状态正常的前提下，窦房结的自律性增强，窦房结起搏频率快于100次/分钟，且心律规则，对象通常是年轻健康的体位变动病人。
该病因没有明确的病因与诱因，可能与体位改变，精神紧张，体力过度，过度饮食等因素有关。其症状轻微，大多数患者无明显症状，只是在“常规检查”或“健康体检”中偶然发现，不能给病人带来特别大的影响。
窦性心动过速需要治疗吗？
窦性心动过速本身并不会对身体健康造成严重影响，因此一般情况下不需要特别治疗。如果患者有严重的不适症状，如头晕、胸闷、心慌等，可以考虑药物治疗，一般选用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物来减慢心率，缓解症状。
窦性心动过速会自愈吗？
对于窦性心动过速，大多数患者都是可以自愈的。一般情况下，如果病因明确，避免刺激因素，保持心态稳定、情绪愉快，多运动等措施，可以使窦性心动过速自行缓解或治愈。
窦性心动过速能否通过改变生活方式来缓解病情？
改变生活方式是窦性心动过速患者重要的自我管理措施之一。如避免过度疲劳、保持良好的睡眠质量、定时定量的饮食、适当的体育锻炼、不饮酒或少饮酒等。此外，避免摄入过多的含咖啡因或可可碱的饮料，避免口服感兴奋剂等都对患者的康复有很大的帮助。