1、孕期胎停的概念

孕期胎停，指孕妇在妊娠20周以前，经B超或其他适当检查已确诊为胎儿死亡，但尚未自然流产或者人工干预引产的情况。

孕期胎停是一种常见的孕期并发症，其发病率约为10%左右。对于孕妇来说，胎停不仅对身体造成一定的危害，还给心理带来不小的压力和伤害。因此，了解孕期胎停发生的原因和预防方法非常重要。

2、孕期胎停的发生时间

孕期胎停，往往会在前3个月发生，尤其是第1个月。据统计，小于6周的孕期胎停是最常见的，其次是在6-12周之间，20周以前的孕期胎停占总孕期胎停的90%以上。

此外，患有胎停的孕妇有可能经历多次胎停，需要密切关注胎儿发育状况及自身身体情况。

3、孕期胎停的原因

孕期胎停的原因很多，常见的有以下几种：

（1）染色体异常。胎儿染色体异常是导致孕期胎停的常见原因，其中以亚型性染色体数量异常最常见。

（2）黄体功能不全。在孕前排卵期和孕早期，黄体是维持胚胎着床及发育的关键，若黄体功能不全则会影响到胎儿的发育。

（3）母体自身免疫系统异常。母体自身免疫系统异常，如抗磷脂综合征等，会引发孕期胎停。

（4）妊娠合并症。孕期合并一些疾病如高血压病、糖尿病等，会增加孕期胎停的风险。

4、孕期胎停的预防方法

孕期胎停是一种常见的现象，那有什么预防孕期胎停的方法呢？

（1）调节好生活作息。睡眠要充足，不熬夜。饮食要均衡，不忌口。情绪要稳定，保持良好的心态。

（2）保持良好的体育锻炼习惯。适当的体育锻炼有助于增强身体免疫力和身体素质。

（3）孕前、孕期检查要及时。孕前检查患者的身体是否符合生育条件，孕期检查则需要每月进行一次，保持关注胎儿的生长发育状况，并及时发现相关问题。

（4）治疗孕期并发症。如出现黄体功能不全等问题，需要及时接受相关治疗。这些措施有助于防止孕期胎停发生。