1、维生素AD的作用
维生素AD是一种脂溶性维生素，具有多种生理功能，其中之一就是有助于新生儿生长发育和骨骼形成。维生素AD的主要来源包括肝脏、蛋黄、奶制品等。然而，新生儿自身的维生素AD储存很少，需要通过外部营养来源来满足生长发育的需求。
因此，许多国家的保健机构都推荐新生儿从生下来开始就应该按照医生的建议来接受维生素AD的补充。
2、什么是新生儿使劲
新生儿使劲是指在哭闹、排便和排气等过程中出现异常过度的肌肉紧张和收缩。这种现象在新生儿出生后的前几个星期内是很常见的，尤其是在排便和排气过程中。
这种过度的肌肉紧张可能会使父母感到不适，甚至担心它是否影响了宝宝的身体发育。因此，许多父母都希望寻求相关建议，尤其是想通过一些饮食补充来降低新生儿使劲的行为。
3、维生素AD对新生儿使劲的影响
维生素AD作为一种有助于提高新生儿骨骼发育的营养素，其对新生儿使劲也有可能产生一定的影响。
一些早期研究表明，缺乏维生素AD会导致新生儿在肛门刺激时出现更强烈的肛括约肌收缩和紧张，进而增加肠道内的压力和排便的困难。
这意味着，新生儿如果长时间缺乏足够的维生素AD，极有可能在排便和排气过程中出现更强烈的肌肉紧张，即使不属于异常使劲行为，也可能让宝宝感到不适和疼痛。
4、吃维生素AD多久新生儿不再使劲
至今为止，没有能够证实维生素AD具有消除新生儿使劲行为的明确作用。然而，一些研究表明，如果宝宝缺乏维生素AD，会增加新生儿出现异常肌肉紧张的可能性。
因此，医生通常建议宝宝在生下来后接受维生素AD的补充，以帮助满足生长发育的营养需求。在接受足够维生素AD的情况下，宝宝相对悠闲的时间会更长，肌肉紧张和异常使劲行为会逐渐减少，但这个过程因个体差异而有所不同。