1、人体恢复时间

腿部取钢板手术是对患者的一次腰下部的大手术，手术后的伤口需要一定的时间来恢复。恢复时间随着伤口的愈合进度和个人身体状况会有所不同，大概需要7-10天时间左右伤口就可以愈合，然而术后伤口应该避免受到过大的冲击，因此在恢复期间应该避免剧烈运动和走动，需要1-2周的卧床休息时间，所以患者术后下地需要在医生的指导下，医生会根据患者伤口愈合情况给予一定的下地时间。

2、医生建议

医生会根据患者的手术情况、身体状况以及术后伤口情况来确定患者下地的时间。一般情况下，术后第二天，医生会检查患者的伤口状况和身体情况，并跟患者进行沟通，确定患者可以下地的时间和下地的方式（如何行走、行走的时间和次数等）。大多数患者需要在手术后1-2周后可以尝试下地，但是具体下地的时间需要严格遵循医生的建议。

3、康复训练

在术后的康复期间，患者需要通过康复训练来加快康复进程。康复训练包括有氧运动、力量训练和平衡训练。例如，进行有氧运动可以促进身体循环和新陈代谢，促进伤口愈合；力量训练可以增加肌肉力量，避免肌肉萎缩；平衡训练则可以提高患者行走和站立的稳定性。通过康复训练可以帮助患者早日恢复，减少下地的时间和次数。

4、个人身体情况

个人身体情况是决定下地时间的重要因素。患者的身体条件和手术区的特点也会影响下地的时间。例如，一些老年人或患有其他疾病的患者下地恢复会比年轻人或身体健康的患者更为缓慢。此外，如果伤口面积较大或手术后有其他并发症或炎症，也会影响下地时间。因此，每个人的康复时间和下地时间都有所不同，需要根据个人情况进行医学定制和指导。