低血糖多久会影响智力
低血糖是指血糖值低于正常值的情况，正常的血糖值为3.9-6.1 mmol/L。糖尿病患者、健康饮食不规律的人群，以及长时间运动、饥饿等情况都可能导致低血糖。那么，低血糖会影响多久的智力呢？
1、低血糖对智力的影响程度
低血糖对智力的影响程度受多方面因素影响。短时间的轻微低血糖，可能导致头昏、头疼等症状，但并不会对智力有大的影响。长时间、深度的低血糖则会明显地影响智力功能。这时候，如果没有及时增加血糖，智力灾难就会出现。
2、时间久了，低血糖会造成神经细胞的损害
低血糖会造成大脑细胞对氧和营养物质的缺乏，从而导致神经细胞损害。如果时间持续很久，就可能导致大脑能力的不可逆转性损伤。测定智力的一些测评，这时候就会出现明显的问题。
此外，神经元在低血糖状态下会释放出谷氨酸和一氧化氮等神经递质，当它们进一步活跃甚至过度活跃，就可能对神经元造成毒性伤害。最终导致神经细胞死亡，产生认知和记忆障碍等严重问题。
3、低血糖影响工作效率
由于缺乏葡萄糖的供应，糖尿病患者在低血糖状态下，工作效率、思维能力、记忆力等受到影响，工作压力、心理问题等容易出现。该状态下的人难以集中精力，尤其是需要注意力、处理复杂信息的任务特别明显。因此，低血糖还会影响智力的发挥。
4、结论
总而言之，如果是短时间的轻微低血糖，对大脑的影响一般并不明显，但如果长时间、深度低血糖就可能导致不可逆转的神经细胞的损害。此外，低血糖还会影响工作效率和智力表现。因此，如果出现低血糖，应该及时食用一些高糖或者含糖量适中的食物补充血糖。