1、美姿秀是什么

美姿秀是一种减肥塑身机器，也称作低效微波治疗法（LMS），它把微波照射到您的身体表面，加热皮下脂肪，促使脂肪分解成较小的颗粒，然后通过淋巴系统排出体外。

2、使用时间长短

多久使用美姿秀才会看到效果？这是一个不确定的问题。每个人的身体状况不同，使用效果也会有差异。初始阶段需要使用一段时间才能看到效果，建议每周使用2-3次，每次保持20-30分钟，连续使用1-2个月，效果比较明显。但是，为了达到更好的减肥效果，需要结合饮食和运动来进行。

3、效果持续时间

使用美姿秀之后，效果持续时间不同。一般情况下，使用后可以保持几个月的时间，前提是在使用期间保持健康的饮食和适量的运动。如果饮食过度，缺乏运动，减肥效果将不可持续。因此，美姿秀只是减肥的一个辅助手段，必须与健康的生活方式结合使用，这样才能达到最佳效果。

4、使用注意事项

在使用美姿秀之前，确保您了解以下注意事项：

1）不要在月经时使用美姿秀。

2）不宜使用美姿秀同时进行其他减肥程序，比如节食。

3）为了达到最佳效果，使用期间应遵循健康的饮食和适量的运动。

4）如果您有医学状况，比如心脏病或其他慢性病，应在咨询医生后使用美姿秀。

5）如果出现过敏或不适，请中断使用。

6）不要超过每天30分钟的使用时间。

综上所述，美姿秀能够帮助减肥，但是需要结合健康的生活方式才能达到最佳效果。使用美姿秀之前，建议咨询医生或专业人士的建议，并按照使用说明操作，遵循注意事项。