1、 肌酐500的定义与危险性

肌酐是肌肉新陈代谢产生的代谢物质，由肾脏排泄体外。肌酐水平是评估肾脏功能的重要指标之一。正常人肌酐的正常范围是40-110 μmol/L，在这个范围内被认为是正常肾功能，而当肌酐升高到500 μmol/L以下时，明显说明肾脏的功能已经明显受损，可能会引起各种不适，例如乏力、食欲不振、恶心呕吐等，而且也会增加肾脏疾病的死亡率。

2、 肌酐500不透析生存期预测

对于肌酐500但不需要透析的患者，生存期存在很大差异，不能给出具体有效的数字。养成良好的生活习惯是很重要的，尤其是坚持规律的运动、充足的睡眠和科学的饮食。同时需要积极控制基础疾病，例如高血压、糖尿病、冠心病等，这些疾病不仅可以加速肾脏损伤，而且会增加心血管事件发生的风险，加重病情。在医生的指导下，出现恶心呕吐、水肿加重等症状时应及时就诊，防止病情进一步恶化。

3、如何减缓肌酐500的危害

尤其是肌酐500的患者，需要掌握几个日常护理方法，如避免大量的蛋白质摄入，以减轻肾脏代谢负担，可以选择蛋白质含量较低的食物。此外，要坚持运动，适量、有规律地进行身体锻炼。合适的体力活动，有助于改善身体代谢、增强心肺功能，但需要注意适度，避免过度劳累，以及在过程中保证饮水量，避免脱水。此外，还需要按时按量的服用药物，遵照医生建议进行规范治疗。

4、血肌酐升高的预防和治疗

血肌酐升高不仅是肾脏疾病的常见症状，也是一些其他原因引起的肌肉代谢异常后遗症，例如严重脱水、剧烈运动、肌肉疾病等。预防需要采取正常的生活方式，适度的运动、合理的饮食、合理用药，避免使用肾毒性药物，如非甾体抗炎药、庆大霉素等。如果已经出现肌酐升高，需要进行药物治疗，如ACEI、ARB、低分子肝素等，切忌盲目滥用药物，以避免肾功能不可逆的损害。