1、腮帮咬破了是什么

腮帮是指口腔内侧颊粘膜的内部部位，如果在咀嚼或咬食过程中不小心咬破，就称为腮帮咬破。腮帮咬破会导致局部溃疡、疼痛、口臭等不适症状。

2、腮帮咬破后应该怎么处理

首先，应该用温水或生理盐水清洗口腔，保持口腔卫生。其次，可以用冰块或冷敷物敷在咬破的腮帮处，有助于止痛和减轻炎症。适当使用消炎、止痛药品也可以缓解症状。如果症状较严重，建议及时就医。

3、腮帮咬破后多久能好

腮帮咬破的恢复时间因个人情况而异，一般会在3-7天左右自然愈合。在此期间，应避免食用过硬、过烫的食物以及过酸、过辣的调味品，以免刺激伤口、延缓恢复时间。口腔清洁和休息同样也是加速愈合的重要因素。

4、如何预防腮帮咬破

腮帮咬破的发生与个人口腔健康、咀嚼习惯等密切相关。因此，平时要保持口腔清洁，刷牙漱口，定期检查口腔健康。同时在进食时要注意咀嚼细嚼慢，避免用牙齿咬太硬或太大的食物，以及不要对着嘴里含硬物（如笔、钢笔盖等）玩耍。只有注意预防，才能有效减少腮帮咬破的发生率。