喝过的母乳能保存多久

对于妈妈们来说，母乳喂养是宝宝成长中最为重要的一部分。然而，由于各种原因，有可能无法在宝宝需要时即时喂养。那么，喝过的母乳能保存多久呢？接下来，从以下几个方面来进行详细阐述。

1、保存方法

正确保存母乳是非常关键的，一般情况下，建议使用特制的母乳袋/瓶来保存母乳，并将袋子/瓶子放入冰箱中（不要冷冻，需要保持冷藏的状态）。如果采用一次性的奶袋，需要注意高温的问题，同时，在奶袋中要留有一些空间，以便液体膨胀时有空间膨胀。

2、室温下保存

如果您没有冰箱或电源柜、雪柜，或需要随身携带，母乳在室温下保存的时长视环境温度而定，建议不超30分钟。若超过30度，最好每隔1小时要更换鲜奶。

3、冰箱中保存

将母乳保存在冰箱中可保质4天以上。但是，建议在冰箱门上的食品架上放置，可以避免母乳变质，这是因为冰箱门经常被打开关闭，容易导致温度波动较大。如果您采用的是小瓶子，最好把它们放在冰箱里面的小抽屉里，可以防止摇晃造成泄漏。

4、冷冻保存

在温度低于冰箱的-20℃以下的冷冻库里冰冻母乳，一般可保存6个月以上。但是，需要注意的是，冷冻母乳需要留出些空间在瓶子/袋子的顶部，因为液体会膨胀。

总之，母乳保存期限是视保存的环境温度和方法而定，更好的保存方式和环境可以延长母乳的保存时间。在宝宝需要时，记得先拿出最早储存的母乳，以免浪费。