产后多久恢复恶露
产后恶露是指在产后出现的一种分泌物排出现象。其颜色、质地、味道各不相同，通常在产后持续数周，主要由剥落的胎盘、子宫颈、子宫内膜及其分泌物所组成。那么，在产后多久会出现恶露？会持续多久？这些问题是妈妈们极其关心的话题。下面，我们就来一起了解一下。
1、恶露的时间表
大多数女性在生产之后，会在24小时内开始恶露的流出。此后恶露逐渐逐渐增多，直到48-72小时时达到峰值。之后,”河流”会一步步缩小流量减少，颜色逐渐由鲜红色转变为粉红色，最终变成黄白色。恶露的流量维持2-6周强，并通常在约4周后消失。
2、影响方恶露的因素
恶露的流量和持续时间受到多种因素的影响。第一，母体中的孕激素水平会在生产后发生变化，具体而言，会下降，这会刺激子宫收缩，促进恶露的排放。第二，胎盘的剥离程度对恶露的分泌量也有很大的影响。如果胎盘未被完全剥离，那么母体的子宫在出现收缩时就难以清出它所附着的部位。最后，剖腹产术后的恶露会比自然分娩方式产生的恶露更少，原因是剖腹产可减少子宫的收缩和剥离的程度。
3、怎样护理产后的女性
产后女性需要注意身体的恢复与休息，以下是几点产后护理方面的提示：第一，保持基本卫生原则，随时清洗外阴和更换卫生巾，每天洗澡两次，并保持通风干爽。第二，饮食应保持清淡、高营养、易于消化，多吃蛋白质丰富的食物。第三，产后需要多休息、减少工作，保持心情愉快，避免疲劳。
4、需要警惕的情况
虽然产后恶露是正常的生理现象，但妈妈还是应该注意一些异常情况。如果出现以下症状，需要尽快寻医就诊：恶露大量持续流出，每隔1小时或半个小时就需要更换卫生巾；恶露出现异常异味，或者发生了感染；产后6周后依然有恶露产生；出现严重的腰痛或腹痛；体温超过38℃；出现眼花、心悸等症状。