1、产后月经
产后月经是指女性在产后60天到90天左右，恢复生殖系统功能后，出现的第一次月经。妊娠期间由于子宫内膜增厚，防止胎儿掉落，月经会停止。在产后，子宫内膜会迅速脱落，但由于内分泌系统恢复需要时间，产后月经会出现滞后现象。一般来说，产后月经持续时间与产后流血时间大致相同，一般在2-6周左右，但对于一些外因因素，如剖宫产等，产后月经恢复时间就要相应延长。
值得注意的是，产后月经会比较少、颜色深、质地粘稠，甚至会有凝块，这都是正常的生理现象，不必担心。产后月经出血量和时间不宜过多，若情况较为严重，建议妇女尽快前往医院就医。
2、月经周期和干净时间
月经周期是指从上次月经开始到下次月经来潮之间的时间间隔。一般来说，正常月经周期为28天左右，范围为21-35天，但因人而异。出现生育后月经稀疏、过多、不规律等情况常常出现，这些都是正常的生理现象，应多加关注。
对于生完宝宝的妇女来说，月经的干净时间是指月经结束后子宫内膜完全剥落的时间。产后，由于子宫内膜脱落较多，干净时间可能会相应延长。通常在3周左右，如果干净时间过长，应及时就医。
3、哺乳对月经的影响
哺乳期间，妇女的内分泌系统会有所变化，乳汁的分泌会抑制卵巢的功能，从而使月经周期变长或者停止。但是，这种抑制并不是绝对的，也存在一定波动。因此，在哺乳期间虽然月经不来，但仍有可能出现排卵，有意外怀孕的风险。
需要提醒的是，哺乳对产后月经的抑制只是一种生理现象，并不能绝对避孕，妇女需采取适当的避孕措施。
4、生活细节对月经的影响
生活细节也会影响产后月经的恢复和干净时间。如合理饮食、良好的睡眠、减少体力劳动等，都有助于恢复月经的正常周期、缩短干净时间。如果妇女过度劳累，情绪波动等，都会影响月经的恢复和干净时间。
总之，产后女性应多关注自己的身体状况，特别是月经周期和干净时间，遇到异常情况应及时就医。