1、酒精肝肝硬化的定义

酒精肝肝硬化是指长期饮酒引起的肝功能障碍和肝组织结构损害，最终导致肝组织结构不规则，失去正常功能，而演变为肝硬化的一种类型。酒精肝肝硬化的症状主要包括恶心、呕吐、腹水、黄疸等，严重的甚至会导致肝功能衰竭、死亡等。

2、早期酒精肝肝硬化的预后

早期酒精肝肝硬化的预后因人而异，大多数人能通过及时停止饮酒、积极治疗等措施避免病情进展，甚至恢复肝功能。但也有些人病情进展迅速，很快就发展为严重的肝硬化，这与许多因素有关，如年龄、性别、饮酒量、饮酒时间、肝功能状态等。

长期饮酒的人群中，约有15%-30%的人会发展成为肝硬化。一旦发展为肝硬化，患者就需要长期进行药物治疗或肝移植等手段来控制病情。因此，早期诊断和治疗对于酒精肝肝硬化的预后至关重要。

3、影响早期酒精肝肝硬化预后的因素

除了年龄、性别、饮酒量、饮酒时间、肝功能状态等因素外，是否及时进行治疗也是影响早期酒精肝肝硬化预后的重要因素。停酒可以减缓病情进展，从而提高预后。同时，益生菌、肝保护剂、抗氧化剂等药物治疗也可以有效缓解症状、改善肝功能，从而延长患者的生存时间。

4、如何延长早期酒精肝肝硬化患者的寿命

除了及时停酒、积极治疗外，早期酒精肝肝硬化患者还应注意以下几点，从而延长寿命：

1.注意饮食：患者应避免高脂、高蛋白、高热量的食物，增加蔬菜、水果、粗粮等营养物质的摄入。

2.保持良好心态：患者应积极调整自己的心态，减轻焦虑和压力，不要过度疲劳。

3.进行适量的运动：适当的运动可以帮助患者减轻身体负担，增加身体的免疫力，提高身体素质。

总之，酒精肝肝硬化是一种严重的肝病，早期诊断和治疗非常重要。通过及时停酒、积极治疗、注意饮食与心态以及进行适量的运动等措施，可以延长早期酒精肝肝硬化患者的寿命。