1、孕期饮食变化与感觉饥饿的时间

怀孕是一段美好的旅程，其中一个最醒目的标志是孕妇的胃口。孕期由于荷尔蒙水平的变化、胃肠道的改变、肝脏的代谢变化以及子宫慢慢膨大等原因，很多女性会在孕初期或中期出现食欲不振，但进入孕晚期，胃口会变得好转并明显增加。孕妇一般在怀孕的12周后就能逐渐感觉到饥饿并且有着更多的消化需求。

2、营养需要增加导致的饥饿感

孕妇的身体需要额外的营养来支撑宝宝的需求，要保证身体能够提供宝宝所需的全部元素，孕妇需要增加大量营养。特别是在孕晚期，由于胎儿生长发育迅速，女性需要升高胰岛素水平以维持合适的血糖水平。这种情况快速让孕妇感觉到饥饿，特别是须要在饮食中添加大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，才能满足孕期所需的营养。

3、身体的变化引起的感觉饥饿的时间

由于随着孕期的不断推进，孕妇的身体逐渐发生了很多变化。例如子宫的增大、乳腺的变化以及其他的体积上的调整。所有这些变化都需要额外的营养来支持身体，这在孕后期是非常引人注目的。孕妇会需要更多的蛋白质和微量元素等等，这些元素可以通过摄入增多的食物来弥补，这也会让女性更容易感到饥饿。

4、其他的因素影响饥饿感

除了以上的三方面因素外，其他的各种因素也可能影响孕期饥饿感的出现。例如在孕晚期由于胎位较低，宝宝可能会给孕妈妈非常明显的压迫感，导致孕妇需要更多的营养从而感觉更饥饿。另外，一些女性在孕期可能会出现食欲不振的状况，这些影响也可能导致饥饿感的出现。