1、洗被套的频率

被套是与人直接接触的床上用品，每晚使用后便有细菌滋生的可能，所以洗被套的频率应该越高越好。一般建议每周洗一次，如果家庭条件允许，也可以每次使用后及时更换并清洗，以保持干净卫生。

但需要特别说明的是，洗被套的频率也要根据季节和个人使用情况来定。夏季出汗多，使用的频率应该更高一些；而冬季使用被子的时候，可以适当减少洗涤次数，以免损坏被套的面料。

2、洗被套的方法和注意事项

洗被套要注意一些细节，正确的洗涤方法可以保证被套的寿命，也可以避免一些问题。首先，要注意分类清洗，避免颜色混合；其次，不要使用过热的水洗涤以免导致面料变形或缩水；同时，使用中性洗涤剂，不可使用漂白粉，以免影响被套的颜色和面料品质；最后，晾晒时要避免阳光直晒，以免褪色或损坏面料。

3、对不洗被套的危害

不洗被套会给我们的健康带来极大的危害。床单和被套上含有各种细菌和微生物，如果不及时清洗，会导致疾病传播，特别是呼吸道感染等疾病，这对于孩子，老人和身体较弱的人是非常危险的。此外，床单和被套上的细菌还会滋生致敏物质，引起过敏体质人群的众多症状，比如流鼻涕、咳嗽等。

4、总结

总的来说，洗被套的频率是越高越好的，特别是在夏季和使用后。同时，洗涤的方法也要正确，注意分类清洗，使用中性洗涤剂，并避免阳光直晒，这样能够更好地保护被套的颜色和质地。如果不洗被套，会导致疾病和过敏症状的出现，我们要时刻保持干净卫生。