1、手术工具与方法

脚面腱鞘炎手术是一种关节镜下微创手术，采用的是特殊的手术工具，其中包括钩子、铲子、电动切割器、吸引器等。手术时，先用手术刀在患处作一小切口，然后通过切口插入关节镜，将手术工具从关节镜中引入，进行手术。

手术的方法通常是将压迫腱鞘的部分剪掉或者将腱鞘扩宽以减轻腱鞘的压迫。手术时间通常在30分钟左右。

2、术后恢复时间

在脚面腱鞘炎手术后，需要注意术后的恢复时间。术后患者会出现肿胀、疼痛等不适感觉，需要在术后2-3天内保持足部静卧休息，并冰敷切口10-20分钟以上，每3小时一次，以帮助减缓局部肿胀。

术后2-3周，在医生的指导下可以进行康复训练，如足部练习、局部热敷等，并注重切口的清洁和术后用药。一般来说，患者可以在术后4-6周恢复轻度的日常活动，如步行和上下楼梯等。

3、手术后的注意事项

术后需要注意手术部位的干净和消毒，尤其是在换药的过程中要注意手术部位的清洁和消毒。同时，患者需要避免跑步、跳跃、激烈的运动等活动，以免切口裂开或发生感染。还需要注意饮食卫生，保持心情愉快，排除精神紧张等问题。

4、手术后的疗效

脚面腱鞘炎手术的效果较好，通常可以迅速缓解炎症症状。手术后患者需要注意术后康复和减少脚部运动和压力。避免运动强度过大和时间过长，保持良好的饮食习惯和心理状态，有助于手术后的恢复和效果。