1、治疗措施

早泄和遗精都是男性常见的性健康问题。对于这两种问题的治疗，一般需要结合药物治疗和行为治疗。药物治疗是指口服一些特定的药物，例如西地那非和SSRI类药物，从而改善男性的性生理状态。而行为治疗则包括两个方面，即性行为治疗和心理治疗。在性行为治疗中，男性需要控制自己的性行为，例如控制时间、姿势和频率等。而心理治疗则是指通过咨询、放松疗法和认知行为疗法来解决男性性心理问题。

早泄和遗精治疗的周期因人而异。当你得到正确的治疗方式并坚持按照医生的建议进行治疗时，很快就会看到改善的效果。因此，在治疗过程中要注意以下几点：

1. 确认一个合适的治疗计划，坚持按照医生的建议进行治疗。

2. 在治疗期间，遵守医生建议，不要自行中止治疗药物。

3. 在治疗期间，如果出现其他不适症状，必须及时向医生汇报。

2、自我调理

男性在平时的生活中，也需要自我调理，以防止早泄和遗精的发生。自我调理包括以下几方面的内容：

1. 注意保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间；

2. 饮食上要清淡、有营养，忌辛辣、刺激性食物，同时要保证饮食有规律；

3. 改变生活方式，不要过度饮酒或者吸烟；

4. 保持情绪稳定，避免过度焦虑或紧张等负面情绪，可以通过体育运动或者进行放松训练来增强心理素质。

3、治疗时间

早泄和遗精的治疗时间因人而异，主要取决于病情的轻重以及治疗方法的有效性。对于轻微病情的患者来说，治疗时间通常比较短，2-3个月左右即可取得一定的疗效。但如果病情比较严重，需要长期接受治疗。在治疗过程中要注意监测自身状况，如有不适应及时联系医生调整治疗计划。

4、治疗效果

因为每个人的体质和病情不同，治疗效果也有所差异。但是，可以肯定的是，早泄和遗精的治疗效果是存在的。在治疗过程中，要耐心等待，同时注意身体的不适症状。治疗周期一般需要2-6个月，如果治疗过程中没有取得良好效果，应及时调整治疗方案。在治疗期间，要坚持按时按量服药，并且保持良好的生活安排和心态，才能取得有效的治疗效果。