1、腹泻与脱水的关系

秋季腹泻是指在秋季出现的腹泻病，轻者可自行缓解，重者需要及时就医治疗。无论是轻重程度，腹泻都会带来消化道体液的流失，特别是电解质和水分。

脱水是指机体水分严重不足，可导致各种疾病，严重者还会危及生命。脱水的原因可以是各种原因，其中腹泻是常见的一种原因。

当人出现腹泻时，肠胃内的水分和电解质随粪便排出，因此很容易引发脱水。如果脱水不及时得到处理，会危及患者的生命安全。

2、腹泻引发脱水的严重程度

从严重程度划分，腹泻导致脱水分为轻度、中度和重度三种类型。

轻度脱水：发生在体液流失量不超过5%的情况下，症状为口干、口渴、尿量减少。

中度脱水：发生在体液流失量5%-10%的情况下，症状为口干、口渴、尿量显著减少、皮肤发干、眼眶下陷、四肢乏力。

重度脱水：发生在体液流失量超过10%的情况下，症状为口干、口渴、大量出汗、动脉搏动加快、血压下降、皮肤弹性明显减弱、神志不清、四肢抽搐。此时需要立刻就医。

3、秋季腹泻脱水风险因素

在秋季，腹泻导致脱水风险增加，其风险因素有以下几个方面：

（1）季节因素：秋季气温逐渐转凉，但气候干燥，人体排汗功能不如夏季，也不容易察觉自己出汗，从而更容易引起脱水。

（2）病毒因素：秋季常见的肠道病毒如轮状病毒、诺如病毒等都有引起腹泻的可能，如果未及时扣除病毒，抵抗力低下的人更容易引起腹泻并导致脱水。

（3）个人因素：老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等，他们的身体免疫能力相对较差，特别容易出现腹泻并导致脱水。

4、秋季腹泻脱水预防和处理

腹泻导致脱水的严重程度和预防措施也不同。在预防方面：

（1）提高个人卫生素质，注意饮食卫生，多吃蔬菜水果，避免食用生冷食物。

（2）注意手卫生，外出回家后要及时清洗双手。

（3）避免长时间待在空调房间内，让身体自然适应温度变化。

在处理方面：

（1）保持充足的饮水量，多饮温水等，以保证机体水分供给。

（2）饮食调理，多进食易消化、高糖低脂的食物。

（3）及时就医，如果腹泻症状持续出现超过3天或病情加重，应及时就医治疗。