1、月经推迟10天怀孕多久了？

月经推迟是一个比较常见的现象，但是如果在没有采取避孕措施的情况下，月经推迟10天可能意味着你怀孕了。那么，月经推迟10天怀孕多久了呢？

怀孕时间一般是以末次月经的第一天为基准日来计算的，通常情况下怀孕后第4周就能检测出结果，也就是怀孕28天左右。也就是说，如果你的月经已经推迟10天，那么你有可能已经怀孕大约3周左右。

2、月经推迟10天的原因有哪些？

月经推迟10天的原因有很多，除了怀孕以外，还可能是以下原因造成的：

（1）身体疲劳或者精神压力过大；

（2）体重变化过大；

（3）药物的副作用；

（4）患有某些妇科疾病；

（5）更年期的到来。

3、月经推迟10天又没有怀孕，需要注意什么？

如果你的月经推迟10天但并没有怀孕，那么可能需要注意以下问题：

（1）排除是否是患上了某些妇科疾病；

（2）如果长期推迟，需要去医院做进一步的检查；

（3）保持身体良好状态，避免长期疲劳或者过度精神压力。

4、如何保持健康的生殖系统？

为了保持一个健康的生殖系统，我们需要做以下几点：

（1）不要长期熬夜或者过度劳累；

（2）保持规律的作息时间；

（3）多吃一些富含营养的食物；

（4）保持身体的清洁卫生，经期要勤换卫生巾。