1、痘痘产生的原因
痘痘是皮肤毛孔周围的皮脂腺受到堵塞导致的，背部、脸部以及肩膀等部位都可能出现。而造成这种堵塞的原因很多，包括内分泌失调、生活习惯不良、饮食不规律以及遗传等。
在戒撸之后，人体的内分泌会发生一些变化，肾上腺素等激素会逐渐降低，身体会逐渐回归平衡状态。痘痘的原因之一内分泌失衡得以改善，因此戒撸对于缓解痘痘有一定作用。
2、戒撸对痘痘的影响
戒撸对于缓解痘痘有一定的作用，但是并不是直接导致痘痘消失的。因为戒撸只是针对痘痘产生的内分泌原因进行治疗，而痘痘产生的原因很复杂，若想要真正摆脱痘痘，还需要多方面加以治疗。比如，注意睡眠，加强身体锻炼，保持健康的饮食习惯等。
另外，戒撸之后一段时间内，痘痘的数量可能还是会比较多，这是因为戒撸之后人体的内分泌处于调节期，需要一些时间才能逐渐恢复正常状态，这段时间内还是需要注意个人卫生清洁，保持皮肤清洁。
3、戒撸多久后痘痘会消退
一般而言，戒撸对于痘痘的改善需要一定的时间，但是时间长短因人而异，有的人可能会在戒撸后的第二三天就能感受到痘痘的减轻，而有些人则需要一周甚至更久的时间才能见到改善的效果。但是，需要强调的是，戒撸并不能保证一定能够消退痘痘，痘痘问题应该通过多方面的个人卫生清洁、饮食健康以及心态调节等方法来改善。
4、如何改善痘痘问题
除了戒撸，改善痘痘问题，还需要注意以下几个方面：
1、个人卫生清洁要做到位
保持身体和衣物的清洁，减少污垢，减轻细菌的滋生，防止感染。
2、饮食要健康
少吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物，多吃蔬菜水果等健康食品，保持营养均衡。
3、心态要调节
尽可能保持开心愉快的心情，避免过度紧张和压抑等负面情绪，同时要学会正确的处理压力和情绪。