1、戒烟多久可以买保险

许多人误以为只要抽烟的时间越短，就越容易买到保险，这是不正确的观点。事实上，吸烟者需要戒烟一段时间才能满足保险公司的要求。目前保险公司普遍要求吸烟者在戒烟后停烟满一年才能购买保险。

因为吸烟严重影响健康，很多疾病都与吸烟有关，如肺炎、肺癌、高血压等等。而戒烟一年以上，身体的一些机能和激素水平会逐渐恢复到正常水平，减少了因吸烟引起健康问题的风险。同时，也表明戒烟者已经逐渐适应了不吸烟的生活方式，坚持不再抽烟的概率较大。

2、戒烟对买保险的影响

戒烟不仅对于买保险有帮助，还对以后的健康状况有很大的好处。根据研究，戒烟后：

1. 20分钟内：血压和脉搏开始下降；

2. 8小时内：血中一氧化碳含量降到正常水平；

3. 48 小时内：烟雾中的毒素长时间地积累在身体内得到消除，人体能呼吸到更清新的空气；

4. 2至3个月内：肺功能明显提高，呼吸道疾病的风险大幅度降低；

5. 第1 年：心脏病的风险降低了一半，在健康方面已经拥有了明显的好处。

3、戒烟与保费的关系

吸烟对保费有明显的影响。由于吸烟者的健康风险相对更高，他们需要支付更高的保费。保险公司要评估保单申请人的健康状况，吸烟是其中一个非常重要的评估因素。相较于不吸烟者，吸烟者每年需要支付的保费通常高出20%到50%。

一些保险公司会在保险期满后，根据保单人是否吸烟，给予返还保费的优惠。因此，通过戒烟，不仅可以保证自己的健康，还可以在支付保费上获得更多的优惠。

4、如何证明已经戒烟满一年

在申请购买保险时，保险公司需要申请人提供一些相关的健康状况证明，以便对其健康状况做出准确的评估。对于吸烟者，戒烟证明是必须的。

戒烟证明需要包括两个方面，一是书面证明，需要提供由医生或其他专业机构出示的书面证明，证明申请人已经停止吸烟满一年。二是尿检报告，需要申请人前往指定的医疗机构做尿检，以确定是否已经戒烟。只有通过这些证明，才有机会让保险公司考虑降低保费或给予返还保费的优惠。