为什么会“心里想谁死没多久就死了”？

有一句话说得好：“心理作用真的更倾向于相信那些你渴望相信的事情，而不是固有的经验和事实”。人类对死亡的恐惧是深刻的，因此一经有了这种想法，就会不由自主地朝着它努力。当我们心中有了一种极端念头，脑海中就会开始出现血腥场景，这种恐惧感在我们身体的不同部分都有生理反应。

诱发这种想法的原因很多，可能是内心的某种不安全感，可能是丧失了亲人的悲伤情绪，也可能是近期接收到的大量负能量的影响。无论如何，了解导致这种想法的原因是防止它们被传染和激活的关键。

“心里想谁死没多久就死了”是否具有可信度？

这种思想或感觉并没有必然的科学验证，虽然它被广泛地讨论和传播，但事实上，每个人都可以看到反证：许 多人在经历类似经历时候，但内心从未产生过这种想法，甚至反之。因此，这种想法没有依据依据支持，并且在科学研究中没有得到证明。

如果遇到类似问题，最好 将此看作 是一个暂时的阻止焦虑和不安全感的情绪趋势，并积极寻求帮助和支持。即使你的想法具有“预知性”，也不要将其看作是什么神秘主义能力，这很可能是一种偶然性和巧合。因此不要过于担忧。

如何应对“心里想谁死没多久就死了”这种想法？

一种应对这种思想的方式是寻求帮助并寻找积极的解决方案。这可能包括与身边的人聊天、练习冥想或放松练习、记录日记以追踪心理变化、进修认知行为疗法、访问医生或心理学家等，这些方法能够帮助你找到释放压力和 安抚情感的方法，这是处理类似焦虑问题的常见方法。

在日常生活中，应当重视积极的情感管理技能。例如，尝试缓解负面情绪，增加人际交往，探索新的爱好和事情，以保持身体和头脑的平衡以及自我和社区的和谐。

结论

想到谁死了很快就会死这一类的想法并非科学，但这种感觉可以在我们的日常整合技术中变得有用。通过积极、理性的方式应对这种情绪，我们可以更好地掌控自己的情感、行为和生活，过着更加健康和满意的日子。