1、什么是撸管？

撸管是指一种手淫行为，通常用手按摩自己的性器官以达到性快感的行为。

这种行为在男性中比较普遍，虽然女性也有可能存在这种行为，但是相较于男性要少见一些。

2、撸管的时间长短与身体状况有关

一个人撸管能撸多久与身体状况有关，年龄、健康状况和个体差异都会影响撸管时间长短。

对于青春期的男性来说，由于荷尔蒙水平较高，通常撸管时间较长。而对于年龄较大的男性，由于荷尔蒙分泌减少，就会导致撸管时间缩短。

此外，如果存在性功能障碍或者体质不佳的人，撸管时间也会相应缩短。

3、撸管时间过长可能存在的危害

长时间的撸管可能会导致一些身体上的问题，如生殖器官疼痛、射精障碍、性器官变形等等。此外，过于频繁的撸管也会导致身体疲劳，影响身体健康。

在日常生活中，建议适当控制撸管的次数和时间，保持良好的卫生习惯，注意身体健康。

4、如何减少撸管带来的影响？

如果你感到撸管已经成为了一个影响自己日常生活的问题，那么可以考虑以下的方法来减少它的影响。

首先，可以尝试转移注意力，转移自己的注意力来避免撸管的冲动。

其次，可以借助外在的力量来控制自己，例如寻求家人或朋友的关注和帮助。

最后，可以寻求心理辅导，了解自己的内在需求，找到更好的方法来缓解自己的压力和焦虑。