1、怀孕多久出现打嗝

怀孕期间，因为胎儿在母体中的生长所需，子宫会不断扩张，成长。在这个过程中，子宫会压迫到所处的器官，如胃及肺部，也会影响到膈肌的运动。这些因胎儿生长所造成的生理变化，都可能促使孕妈出现打嗝。孕早期因为激素分泌增多，肠胃也出现变化，也可能引发打嗝。

2、打嗝与孕期消化不良的关系

在孕期消化不良会让食物停留在消化道中的时间变得更长，导致消化不良、胃胀等不适症状。此时，胃酸分泌过多可以引起食道括约肌的放松，饭后打嗝也就成了常事。因此，孕期消化不良也是导致孕妈妈出现打嗝的原因之一。

同时，孕期也是胃肠道慢性疾病复发的高发期，如胃肠炎、胆囊炎、溃疡等，当这些慢性胃肠道疾病向着急性方向发展时，就会导致孕妈妈出现食欲不振、口臭、口腔溃疡、打嗝等症状。

3、孕期打嗝的防治

孕期打嗝一般不需要特别治疗，有时只需要调整饮食和生活方式即可改善。在饮食方面，可以通过改变进食方式或改变食物种类来调整缓解。例如，饭后不马上躺下或是内服小米水、苏叶水等中药调理。

此外，孕妈妈还可通过加强锻炼来改善消化道功能不良以及提高胃部负荷量的能力。适当的运动可以促进消化道的蠕动，改善消化不良等问题。建议孕妈妈适当进行如散步、瑜伽、游泳等轻度锻炼。

4、需就医的情况

在孕期打嗝不严重的情况下，孕妈妈通常不需要就医。但如果情况严重，出现长时间的打嗝、呃逆、呕吐等症状，孕妈妈需及时就医。同时，如果伴有其他症状，如剧烈腹痛、胸痛、呼吸困难和喉咙痛或嘶哑等，还需要及时就医以明确病因。