1、引言

在寒冷的冬季，我们经常会因为穿的不够暖而导致身体某些部位感到冰冷，尤其是手脚。如果长时间处于寒冷状况下，就可能会产生严重的后果，脚冻裂就是其中之一。那么，脚冻裂了多久能好呢？以下是一些相关的知识和建议。

2、脚冻裂的症状和原因

脚冻裂是一种常见的病症。它的症状包括皮肤变干、皲裂等。这些皲裂可以很深甚至渗出血。尤其是在病人暴露在寒冷的环境下或者是作为高龄者，糖尿病患者等发病更为普遍。

脚冻裂的原因是长时间处于寒冷的环境中。风寒、低温和湿度等因素都可能导致脚部或手部冰冷，从而引起脚冻。此外，穿着过紧或过松的鞋子，以及角质过厚的脚皮肤也可能增加患上脚冻的风险。

3、治疗脚冻裂的方法

如果您被脚冻裂感染了，您可以通过以下方法进行治疗：

1. 温水浸泡：每天浸泡脚部15-20分钟，水温最好控制在37度左右；

2. 抹油：在每日的保湿行动中，抹些含有尿素等成分的护肤霜，以保证皮肤湿润；

3. 去皮棘：减少皮肤棘痕的数量和大小。通过质地粗糙的砂石来去除皮肤表层棘痕会增加感染的风险，推荐使用专业的刮刀；

4. 药物治疗：如果补水以及预防措施没有效果，可能需要更强力的药物治疗。

4、复发和预防

对于患了脚冻的人来说，不复发是最好的治疗。预防脚冻裂的最佳方法是穿上合适的鞋子来保护脚部。尽量避免在冷空气或湿气比较大的情况下穿凉鞋或挑选太紧或太宽的鞋子。确保脚周围的皮肤保持滋润也十分重要。如果皮肤皲裂的情况开始出现，就及时采取上述方法未雨绸缪。