1、肛交频率与身体健康

肛交频率并没有固定的标准，最适合的频率应该根据个人的身体情况来定。如果肛交过于频繁，会导致肛门和直肠的组织受到损伤，在严重的情况下可能会导致直肠脱垂或者出现便秘等问题。

但是，缺乏肛交也可能对身体健康不利，因为肛门和直肠的组织需要经常进行拉伸和放松以维持其生理功能。因此，适度的肛交可以有益身体健康。

2、性伴侣数量与健康顾虑

与多个性伴侣进行肛交是一个高风险行为，因为直肠粘膜非常容易受到撕裂和感染。此外，如果不采取正确的保护措施，也可能会感染性病或者艾滋病。

所以，如果您选择进行肛交，最好的做法是选择一个稳定的性伴侣且保持正确的安全措施。

3、药物使用与肛交频率

长期使用泻药和缩肛药物可能会使肛门和直肠的组织更加脆弱，因此，肛交应该在使用这些药物期间减少频率。此外，使用含有催情剂的药物也可能导致肛交更加频繁，从而增加肛门和直肠的损伤风险。

4、个人情况与肛交频率

个人的生理状况也是决定肛交频率的一个因素。如果您是肛门和直肠容易感染或受伤的人群，肛交的频率应该降低。个人情况包括但不限于肠道炎症、痔疮、肛门括约肌过度收缩等。

综上所述，肛交频率是一个复杂的问题，很难有一个固定的标准。最好的方法是根据个人的情况和身体反应来定期进行肛交，并采取必要的安全措施并避免过度频繁的行为。