1、男人能坚持多久的性爱与健康有关
男人能坚持多久的性爱跟健康状况有很大关系，良好的健康习惯可以帮助男人更好地控制自己的性欲，延长性爱时间。
首先，男人要保持身体健康。健康的身体可以帮助男人更好地控制性欲，尽可能地避免早泄的情况出现。建议男人多进行体育锻炼，注意饮食均衡，多摄入蛋白质和维生素。
其次，男人在性爱前应该减少吸烟和酗酒等不健康行为。这些行为会对身体造成负面影响，严重影响男性性生活质量。
2、男人能坚持多久的性爱受到情绪影响
男人能坚持多久的性爱还受到情绪的影响。有时候，男人在生活中遇到一些困扰或者经历过创伤，可能会导致性欲减退，从而影响性生活。
因此，男人在性生活中要尽可能放松身心，给自己营造一个舒适的氛围。可以通过音乐、香薰、按摩等方式来调节情绪，让自己更好地投入性爱中。
3、性爱过程中技巧和方法的应用
性爱时的技巧和方法可以帮助男人更好地控制自己的身体和心理状态，从而延长性爱时间。
一些情况下，男人在性生活中可以通过适当的休息、调整姿势等方式来延长性爱时间。比如，可以采用“前后插入”或“侧着做”的姿势，这些姿势有利于延长性爱时间。
另外，还可以通过采用“阴茎压迫法”等技巧来延长性生活时间。比如，用力收缩肛门肌肉，有益于阻断射精信号，从而延长性爱时间。
4、心理因素对男人的性欲产生重要影响
性爱的过程中，男人的心理状态也至关重要。如果男人面临着一定的心理压力，很可能会导致性欲减退或者导致过早射精的情况出现。
因此，男人需要保持轻松愉悦的心态。可以通过与伴侣进行沟通、表达自己的感受，从而让自己更加放松，享受性爱过程。
另外，男人还可以利用一些心理技巧来控制射精反应。比如，在进行性爱过程中，可以注意一些与性爱无关的事情，例如数数、想象不相关的场景等等。