1、什么是流感？

流感是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病，具有很强的传染性和变异性。

感染流感病毒后，人体通常需要一段时间来对抗病毒。根据个体免疫力和病毒种类等因素不同，症状的持续时间也有所不同。

2、流感的症状和持续时间

流感的症状通常包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉酸痛和疲倦等。症状通常在感染后1至4天内开始出现。

在 3 至 7 天内，大多数人的症状会逐渐缓解，但有些情况下症状可能会持续更长时间。

对于年轻人和健康成年人来说，流感通常会在1周内痊愈。而对于老年人、儿童、孕妇、免疫系统受损或有慢性病史的人来说，可能需要更长时间才能完全康复。

3、如何缓解流感症状？

目前，尚无治疗流感的特效药物。通常情况下，休息和喝足够的水是缓解症状的最佳方法。同时可以使用非处方药物来缓解头痛、肌肉疼痛和腹泻等症状。

如果症状加重或伴随严重并发症如肺炎等，请尽快就医。

4、如何预防流感的传播？

流感是一种非常传染的疾病，预防传播的最佳措施之一是保持个人卫生。这包括经常洗手，避免与患者接触，避免触摸眼睛、鼻子和口腔等处的部位。

此外，流感疫苗可以有效地预防流感。建议每年秋季打疫苗以确保最佳的保护效果。